Afin de pouvoir participer à la course du 16 novembre en soutien à la lutte contre les violences faites aux femmes, nous vous recommandons aux participants de remplir votre Parcours Prévention Santé (PPS) via le site : https://pps.athle.fr et télécharger votre attestation de Parcours prévention Santé, à nous présenter au début de la course.
A partir du 1er septembre, le PPS remplace le certificat médical pour la course à pied.
Le 16 novembre, portez une tenue de sport adaptée dans laquelle vous vous sentez bien, prévoyez une bouteille d’eau.
Nous déconseillons la course à toute personne ayant des problèmes cardiaques ou une pathologie contre-indiquée pour la course à pied.
Une libre participation aux personnes qui souhaitent soutenir la cause de lutte contre les violences faites aux femmes.
Rassemblement le 16 novembre à 14 h 35 devant l’entrée de Piscine Municipale Lucien Maylin à La Rochelle.
Nous ferons 10 minutes d’échauffement de 14 h 45 à 14 H 55.
Départ de la course à 15 h
Retour au point du départ 16 h
Des boissons chaudes seront à votre disposition de 16 h 15 à 17 h 15 à la salle municipale Amos Barbot, 37 rue du Collège, (salle derrière la salle de l’oratoire), à La Rochelle.
Venez avec votre bonne humeur !